Слишком полные или слишком худые ноги

Каждый знает, что длинные и стройные ноги способны придать фигуре легкость и изящество, тогда как полные голени и бедра, наоборот, делают походку тяжелой, а фигуру приземистой. Чаще всего полные голени или бедра обусловлены локальными излишками жировой ткани, либо сильно развитыми мышцами, которые нарушают гармоничные очертания тела. Полные ноги являются не только эстетической проблемой, которая приводит к тому, что женщина стесняется носить высокие каблуки и надевать короткие юбки. Эта проблема имеет также и медицинский аспект: обладательницы полных бедер и голеней, как правило, страдают от отеков и болей в ногах, а также прекрасно знают о такой неприятности, как стирание кожи на внутренних поверхностях бедер.

Необходимо заметить, что полные голени или бедра могут быть при лимфедеме, то есть слоновости ног. Эта болезнь является следствием нарушения кровообращения и лимфотока. Лимфедему необходимо лечить у флеболога,  поскольку эта болезнь не относится к проблемам эстетической медицины.

    Форма ног и их объем зависят от развития основных групп мышц, толщины костей бедер и голеней, а также количества жировых тканей. Идеальными считаются тонкие, но при этом довольно объемные и мускулистые икры - это касается как женских, так и мужских ног.

Малоподвижный и сидячий образ жизни являются главными врагами красивых и стройных ножек, поскольку способствуют отложению в проблемных зонах излишков жира. Около 20% женщин не удовлетворены формой и строением своих ног. Прекрасная половина человечества с помощью диет и изнурительных физических упражнений борется с проблемой слишком худых или слишком полных ног. Однако, жировая ткань, которая отложилась на бедрах и голенях, не уходит ни после диеты, ни после занятий в спортклубе.

Пластическая коррекция полных бедер и голеней

Проблему полноты бедер и голеней, которая обусловлена избытком жировой клетчатки, возможно устранить путем проведения пластической операции липосакции. Обычно зонами для выполнения этой процедуры являются колени, бедра и голени. Липосакцию проводят в несколько этапов: сначала ее делают на одной половине окружности ноги, а спустя примерно полгода  – на другой. Перед проведением операции специалист определяет толщину и подвижность жировой клетчатки, а затем, в зависимости от полученных показателей, выбирает вид корректирующей процедуры.

Одним из вариантов липосакции является проведение ее механическим путем, при котором через длинную кюрету, имеющую перфорированный наконечник, с помощью вакуумного отсоса разрушается и удаляется жировая клетчатка. Существует ультразвуковая липосакция, при которой разрушение жировых отложений происходит при помощи ультразвуковых волн. Этот вид процедуры хорошо подходит для разбивания рыхлого и неплотного жира на внутренних поверхностях бедер.

При проведении липосакции наркоз вводится внутривенно. В среднем длительность процедуры составляет около одного часа. При операции разрезы делаются в подколенной ямке. Это способствует тому, что после заживления рубцы делаются незаметными. После проведения липосакции полных бедер и голеней в течение месяца обязательно ношение компрессионного белья. Противопоказаниями к проведению липосакции являются тяжелые формы заболеваний внутренних органов, нарушения свертываемости крови, эндокринное ожирение, сахарный диабет, пороки сердца.

В течение первого месяца после операции возможен местный отек, временные синяки в зонах проведения процедуры, временное изменение чувствительности кожи. Очень редко осложнениями липосакции бывают инфекции, образования неровностей и бугристости кожи в зоне операции.

Голени и бедра, полнота которых обусловлена мощной мышечной тканью, поддаются коррекции более сложно. Все мышечные волокна задействованы в выполнении двигательных функций, поэтому их нельзя удалять, так как последствием непременно станет хромота. В этом случае исправить форму икр и сделать более плавным переход от худых лодыжек к полным икрам можно при помощи эндопротезирования  с использованием имплантатов. При пластике голеней используют современные силиконовые имплантаты, которые позволяют придать ровную, пропорциональную и симметричную форму икрам, а также создать им необходимый объем.

После проведения коррекции бедер и голеней довольно часто требуется дополнительная подтяжка бедер, ягодиц , а также абдоминопластика, для того, чтобы сделать более красивыми контуры всей фигуры. При помощи современных методов эстетической коррекции  полных бедер и голеней возможно устранить лишние жировые отложения на ногах и придать ногам такую форму, которая будет наиболее соответствовать эстетическим нормам.

Худые голени и бёдра

Чаще всего худоба бедер и голеней обусловлена недостатком жировой ткани либо тем, что мышцы нижних конечностей слабо развиты. Если при фигуре, в целом миниатюрной, подобный недостаток бросается в глаза не очень сильно, то при грузной верхней части тела такой дисбаланс фигуры выглядит весьма нелепо. Во многом непривлекательный вид определяется именно слишком худыми бедрами или голенями.

От природы красивыми ногами наделены далеко не все люди. Даже если в юном возрасте ножки были стройными и имели упругие мышцы бедер и голеней, то с течением времени они могут сильно изменить свою форму и потерять упругость мышц. Худые бедра и голени заставляют своих обладательниц вести определенный образ жизни и выбирать определенную одежду и обувь. Например, женщины с худыми бедрами или голенями вынуждены носить широкие брюки или длинные юбки,  отказываются от ношения обуви на высоком каблуке, который визуально стройнит ноги, запрещают себе посещать сауны или пляжи, где слишком худые ноги станут объектом пристального внимания окружающих.

Худые бедра и голени бывают как у мужчин, так и у женщин, при этом они своим существованием могут подпортить общее впечатление и от прекрасных женских форм, и от атлетической мускулистой фигуры. Объем и форма нижних конечностей заложены генетически и зависят от соотношения мышц, которые формируют объем бедер и голеней, толщины костей, а также от количества жировых отложений.

Если говорить об идеальных пропорциях, то линии голеней должны плавно перетекать в линии бедра. Плавность перетекания и состыковку бедра и голени обеспечивает колено. Мышечный объем у голени должен быть достаточно велик, а бедра не должны быть слишком рыхлыми или худыми.  При смыкании ног плавные контуры бедер и голеней должны образовывать три веретенообразных дефекта: между икрами и лодыжками, между икрами и коленями, между верхней третью бедра и коленными суставами. Последнее «окошко» должно быть самым узким.

Однако, из-за генетических особенностей изменениям поддаются не все мышцы ног, даже при интенсивной физической нагрузке на них.  Форма голени зачастую является наследственной особенностью, тогда как бедра в большей степени подвержены возрастным изменениям. Причинами чрезмерной худобы бедер и голеней могут быть недоразвитие мышц, обусловленное анатомически, а также атрофия мышц, вызванная перенесенными ранее заболеваниями (например, полиомиелитом) или травмами. Единственным периодом, когда можно повлиять на форму голени, является детский возраст. Именно поэтому для детей очень важны подвижные игры: прыжки, бег, скакалки.

Пластическая коррекция худых голеней

На сегодняшний день исправить форму голеней и придать им необходимый объем возможно с помощью круропластики. Это пластическая операция по увеличению объема голеней путем эндопротезирования. Подобная пластика голеней широко распространена у мужчин, которые занимаются бодибилдингом. Сегодня эндопротезирование голеней – это  единственный эффективный и безопасный метод, который позволяет улучшить форму худых голеней и увеличить их объем. Впервые операции по увеличению объема голеней с применением силиконовых имплантатов были проведены французским пластическим хирургом в 1979 году. В настоящее время пластическая коррекция голеней позволяет достичь высоких эстетических результатов при минимальном риске возникновения побочных эффектов, поскольку методика проработана самым тщательным образом.

    Круропластику показано проводить при худых голенях, которые дисгармонируют с телом; при сводчатых (варусных) или расходящихся (вальгусных) деформациях голеней; при наличии асимметричных голеней.

При куропластике проблему худых голеней устраняют путем установки силиконовых имплантатов, которые по структуре аналогичны тем, которые применяются в пластической хирургии при увеличении грудных желез. Силиконовые эндопротезы для голеней бывают продолговатой или круглой формы, с текстурированной или гладкой поверхностью.  У имплантатов имеется эластичная силиконовая оболочка с вязким гелеобразным наполнителем внутри. Готовятся имплантаты на заказ или подбираются индивидуально по толщине и длине из уже имеющихся образцов. Необходимую форму и размер эндопротеза подбирает пластический хирург, ориентируясь на пожелания пациента. После операции  имплантаты в дальнейшем никак не ощущаются и не мешают при  ходьбе и занятиях спортом.
После высвобождения и раздвижения мышечных тканей в подколенной ямке между мышцами голени располагают эндопротез.  Эндопротезы, подобранные по всем правилам, способны восполнить недостаток собственной мышечной массы пациента и скорректировать неправильную форму голени.

Эндопротезы устанавливаются  только со стороны задней или боковых поверхностей голени. Имплантация не производится на передней поверхности, поскольку там проходят нервные сплетения, а  мышечные ткани изначально отсутствуют. Пациенту разрешается ходить уже на следующий день после операции. Для более быстрого и лучшего восстановления рекомендуется носить в течение последующих 7-10 дней плотные колготы или гольфы. Косметические швы после заживления тканей незаметны в естественной складке под коленом, а имплантаты эластичны и достаточно устойчивы к повреждениям.

После  коррекции голеней методом круропластики искривленные голени приобретают  гармоничную форму, а худым голеням придается необходимый приятный объем.

Пластическая коррекция худых бедер

Гораздо реже, чем круропластику, проводят эстетическую коррекцию худых бедер при помощи эндопротезирования. Для увеличения бедер также используют силиконовые имплантаты с гелевым наполнителем, которые вшивают между мышцами на центральной поверхности бедра. Пластическую коррекцию бедер рекомендуется проводить при конституциональных и инволюционных деформациях мышц, а также недостаточно выраженных мышечных контурах бедра.

Послеоперационный период протекает аналогично периоду после проведения круропластики. Проведение эндопротезирования худых бедер и голеней строго противопоказано при варикозном расширении вен и тромбофлебите нижних конечностей.

Чаще проводят подтяжку мягких тканей бедер, которая придает им упругость и делает контур более подтянутым. Если исправить дефекты бедер и голеней невозможно с помощью пластической операции, например, если деформации возникли вследствие искривления костей, то в таких случаях проводят ортопедическую операцию по изменению формы нижних конечностей.

После пластики бедер и голеней необходимо на некоторое время  воздержаться от ношения обуви на высоких каблуках. Также рекомендуется носить колготы или гольфы с поддерживающим эффектом. Чтобы избежать смещения или деформации имплантата необходимо исключить занятия теми видами спорта, которые создают повышенные нагрузки на мышцы ног.